Hannah i Olivia vessen els secrets del 'Bigest Loser'

“Molta gent pensa que estem amb els entrenadors les 24 hores del dia, que la gent ens prepara els àpats. Vam estar amb els entrenadors unes 6-9 hores a la setmana, però el programa realment vol que aprenguis a fer-ho a casa. Així que has de prendre moltes opcions i no hi ha cap cuiner professional al programa', va dir Hannah. EXCLUSIVAMENT sobre el seu temps al programa, que es va emetre el 2011.

'Bob i Jillian són en realitat dues de les persones més sorprenents amb les quals hem treballat mai. Ara, al principi, la Jillian i jo no ens agradava. Però em vaig adonar que ella estava intentant que em guanyés el seu respecte, però també lluitava per nosaltres quan no lluiríem per nosaltres mateixos. Bob, en primer lloc, la televisió no fa justícia a l'home. És l'home més calent i el més amable, i realment l'entrenador més dur amb el qual us posareu en contacte mai'. Ens diu la Hannah.

Els consells de pèrdua de pes de Hannah i Olivia per a dones reals

'Crec que el més important és recordar que els petits canvis sumen i donen grans resultats. Creus que el pes no va pujar durant la nit, de manera que no es baixarà durant la nit. Fins i tot ja sabeu que la gent mira l'espectacle, vull dir, hi vam estar nou mesos i mig! Això és molt de temps!' diu l'Olivia.

'Per a les noies, sempre diem que busqueu una peça de roba, per a nosaltres eren uns texans, vam penjar els nostres texans vells a la part superior de la finestra del dormitori que feien un panell de cortina sencer i vam posar els texans que volíem posar-nos. la nevera. Així que trobeu alguna cosa que pugueu veure cada dia i deixeu que això us motivi', afegeix la Hannah.

Motiva't amb els amics

'L'Olivia i jo vam llançar un nou repte per a nosaltres anomenat Dietbet', diu Hannah. 'Dietbet és un lloc web que realment anima la gent a perdre pes com a joc. I el millor és que ja hem jugat al joc de la pèrdua de pes, però era una manera per als nostres seguidors i gent de jugar amb nosaltres. Per tant, perds un 4% del teu pes corporal. Tots poseu diners en una olla. El nostre pot és de 63.000 dòlars, i el millor d'això, a diferència del programa, és que si aconsegueixes el teu objectiu del 4% [pèrdua] en trenta dies, tothom hi guanya!'

Mira la nostra entrevista sencera amb Hannah i Olivia a continuació, AlfaLife !

VEURE: Hannah Curlee i Olivia Ward parlen sobre el 'gran perdedor'

DietBet.com
MyFitspiration.com

— Dory Larrabee

Més notícies sobre el 'gran perdedor':

1. La major perdedora Danni Allen revela que trobaria l'amor en un programa de cites
2. Jillian Michaels: aprendre a ser pacient amb els meus fills 'em mata'
3. Danni Allen perd 121 lliures per convertir-se en el 'gran perdedor' de la NBC